Il kinesio taping è una tecnica che prevede l'utilizzo di un cerotto elastico e colorato, brevettato per attenuare dolori causati da contratture e lesioni muscolari. Ma non solo: edemi ed ematomi sottocutanei etc.
Il kinesiotape è in grado di facilitare il processo naturale di guarigione dei tessuti.
Viene utilizzato soprattutto da chi pratica attività sportiva a qualsiasi livello, dal professionista all'amatore.